7 stvari o starenju koje retko imate prilike da čujete

Valeri Monro, kozmetički direktor “Opra magazina” otkriva sedam pojava vezanih za starenje o kojima se retko govori i preporučuje kako da se sa njima suočite.
POJAČANA MALJAVOST LICA
Razlog leži u hormonima. Sa starenjem, naše telo gubi estrogen, a testosteron, kome više nema šta da se suprotstavi, izaziva pojačan rast malja tamo gde ih imaju i muškarci – na licu ( a istovremeno i slabiji na glavi). Stručnjaci ne preporučuje da se ove malje briju ili čupaju, jer će izrasti tvrđe i oštrije, a koža će izgledati grublje. Lasersko uklanjanje takođe ima svojih mana: ne može se primeniti na bele malje, a ako vam je ten tamniji, može dovesti do nastanka fleka. Kada se šminkate tečni puder dobro utrljajte i ostavite da se osuši, a aventualni višak koji se zadržao na sitnim dlačicama zatim uklonite mekom krpicom ili sunđerom.
KOSA VAM SE PROREĐUJE
Ova pojava pogađa oko 50 odsto žena, a razlog je isti kao i u prethodnom slučaju. Pošto ste proverili sa lekarom, i eliminisali sve druge moguće razloge proređivanja kose (lekovi, nedostatak gvožđa, problemi u radu tiroidne žlezde) osim hormonalnih promena izazvanih strenjem, stručnjaci preporučuju terapiju preparatom minoxidil (rogaine), koji se obično u istu svrhu prepisuje muškarcima.
Kada je reč o frizuri, izbegavajte preteranu upotrebu preparata za učvršćivanje i orijentišite se na lepršavu, čistu kosu i jednostavnu frizuru. Razdeljak sa strane (uz povremeno menjanje strana) čini da kosa deluje gušće, a u izvesnoj meri pomažu i šamponi za veći volumen kose.
OBRVE DELUJU “ISKRZANO”
Obrve se takođe proređuju. Jedno od rešenja predstavlja transplantacija, ali stručnjaci je ne preporučuju. Umesto toga, poslužite se puderom i olovkom za obrve. Odaberite onu koja je za nijansu svetlija od boje vaše kose, i iscrtajte obrve lakim potezima koji imitiraju dlačice. Mada su proređene, obrve su duže nego ranije: očešljajte ih naviše, i “podšišajte”.
NOS I UŠI DELUJU VEĆE
Ovo je pre svega posledica opuštanja i promene strukture tkiva. Teške naušnice zamenite manjim i lakšim, a da biste ovu pojavu na vreme predupredili, izbegavajte sunce, pušenje i česte promene težine, i koristite najkvalitetnije proizvode za negu kože koji sadrže retinoide (pomažu da se sačuva i obnovi kolagen), najbolje već od svojih 20-tih godina, odnosno što ranije nakon tog doba.
ZUBI POSTAJU VIDLJIVIJI
Ako imate utisak da su vam se zubi izdužili, to je zato što se desni povlače i otkrivaju veći deo korena zuba. Tkivo desni gubi masu na isti način na koji i koža gubi vlakna kolagena. Najbolja preventiva je da desni čistite od bakterija – tako što ćete zube redovno prati i čistiti koncem, dva puta dnevno. Izbegavajte, međutim, suviše energično trljanje četkicom, jer može da ošteti desni.
STOPALA SE DEFORMIŠU
Stopala s godinama gube mekoću i elastičnost mekih tkiva, što povečava pritisak na kosti i čini da se lakše deformišu. Da biste izbegli pojave kao što su čukljevi i žuljevi, nikad ne nosite tesnu obuću, na štikle se penjite samo ako baš morate, i nabavite što više maksimalno udobne, anatomski oblikovane obuće koja podržava svod stopala. Ako već imate neku izraženu deformaciju stopala, razmislite o operaciji.
RUKE POSTAJU PEGAVE I PUNE VENA
Ako želite da vam ruke duže zadrže mladalački izgled, koristite za njih iste antijedžing kreme i druge proizvode kao i za lice. Ili pak taj novac potrošite na neki lep, vredan starinski nakit, ukrasite ih njim, i budite ponosni na svoje godine.
 
Izvor: Blic