12.5 C
Belgrade
Sunday, October 25, 2020

Cink je neophodan za naš organizam, a evo i simptoma da...

Osobe koje imaju hronični nedostatak cinka u organizmu češće oboljevaju od malignih bolestima, obzirom na to da ovaj izuzetan mineral ima i antioksidantno dejstvo. Iako se Vitamin C...

Letnji dezert koji ćete obožavati!

Ledena torta od samo tri sastojka! Ovaj ukusni hladni desert gotov je za 15 minuta, a sve što u njegovoj pripremi uzima vremena je...

Tri napitka koja tope masne naslage bolje od vode s limunom

Pored vežbanja i ishrane koji su ključni u procesu mršavljanja, postoje napici koji će dodatno “pogurati” i podstaći vaš gubitak kilograma. Iako je voda sa...
urbanstandard_osnovna

Fizičkom aktivnošću do zdravlja i dobrog raspoloženja

Da li ste znali da se 10. maj obeležava kao Međunarodni dan fizičke aktivnosti? Ukoliko veći deo dana sedite za kompjuterom, slobodno vreme provodite...

Tri najvaznija pravila lepote i zdravlja

Savremeno doba donelo je i neka svoja pravila i trendove, pa je, kako se čini, trenutno najmodernije hraniti se zdravo i trenirati. Ali, nameće...

Evo kako da glad držite pod kontrolom!

Mnogi od nas pate od konstantnog osećaja gladi i gotovo svaki čas odlaze do frižidera ne bi li videli šta ima da se prezalogaji....

Zašto je dobro ujutru popiti čašu mlake vode s malo limuna?

Bezbroj puta smo čuli da neko kaže da dan počinje čašom mlake vode, u koju je isceđeno pola limuna, ali ne i zbog čega...

Pet najboljih namirnica u borbi protiv celulita

Nastanak dosadne pomorandžine kore uslovljen je genetikom, nedostatkom fizičke aktivnosti, ali i neadekvatbnom ishranom. Možda niste znali ali postoje namirnice koje vam i te...

Blagotvorni islandski lišaj čaj koji morate da probate

U kojem god obliku ga koristili, u obliku čaja, sirupa ili kapsula, islandski lišaj čaj dokazano uklanja sve disajne probleme z ajako kratak period. Odličan je za...

Crveni napitak koji sužava struk i prolepšava ten

Grejpfrut verovatno koristite kao za osvežavanje, najčešće u soku, kombinovan  sa drugim citrusima. To svakako jeste vitaminska bomba koja podiže imunitet, ali grejp možete...
Belgrade
mist
12.5 ° C
13 °
12 °
100 %
1.5kmh
75 %
Sun
17 °
Mon
20 °
Tue
20 °
Wed
16 °
Thu
12 °