Dodir voljene osobe uklanja stres

Dodir voljene osobe deluje uklanja stres, pokazalo je istraživanje jednog univerziteta u Arizoni.
Stručnjaci su na tela ispitanika pričvrstili senzore i kamere, te merili kako nežan i prijatan dodir partnera utiče na njihov kardiovaskularni sistem. Saznanja su potvrdila da dodir voljene osobe uklanja stres. Stoga, stručnjaci uupozoravaju da bi trebalo što više pažnje posvećivati odnosu s voljenom osobom. Ukoliko je taj odnos kvalitetan, on će delovati blagotvorno na naše zdravlje isto kao i pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost.
 
Izvor: Joy