Liči ili ti azijska trešnja, poreklom je iz Kine, gde se uzgaja preko 4.000 godina. Kora ličija je crvenkastosmeđa, a ispod nje je providno meso koje obmotava košticu. Lekovita svojstva ličija pokazala su da liči ima jaka antioksidantna svojstva zbog čega preventivno deluju na nastanak ćelija raka.
Kako se koristi ?
Nožem napraviti mali rez na kori, pa je oljuštiti prstima, providno meso preseći napola i iz njega izvaditi košticu. Najbolje je kada se liči jede svež, a ne iz konzerve ili sušen, jer tada gubi dragocene sastojke. Izbegavajte plodove tamnije boje i ispucale kore.
