Manjak sex-a u braku – ovo su uzroci

Nedostatak seksa je čest problem u mnogim brakovima. Iako smo uvek skloni da za to krivimo partnere, ponekad krivci za to proizlaze i iz našeg ponašanja ili nekih svakodnevnih situacija koje nam ubijaju volju za seksom.
Ljutnja
Upravo su ljutnja i svađe razlog zašto često dolazi do odbijanja seksa u braku. Niko ne želi da bude intiman kada je ljut. Ljutnja može da potraje danima ili mesecima, a ako ste ljuti koristićete seks kao oružje u svojoj svađi. Ako niste sposobni da se rešite besa u razgovoru sa svojim partnerom, obratite se za pomoć terapeutu jer ona ne utiče samo na vaš seksualni život, nego i na vaše zdravlje i opšte stanje.
Kontrola
Bez obzira na da li vaši partneri vole da vas kontrolišu ili koriste pasivno-agresivno ponašanje za kontrolisanje, činjenica je da niko ne voli da bude pod kontrolom. Pogotovo ne u kontekstu seksa. Ponekad pristajete na seks kada to zahteva vaš partner “samo da bi se toga rešili”, ali u tom trenutku seks postaje iskustvo u kojem ne uživate.
Nedostatak komunikacije
Ako sa svojim partnerima komunicirate samo o školskom rasporedu dece ili o tome šta treba da se kupi u radnji brzo ćete ugasiti strast. Potrebno je mnogo više od toga da bi ga zadržali. Svi vole da čuju da izgledaju seksi ili lepo. Ako to želite da ćujete, počnite to i da govorite svojim partnerima. Uvek je dobro malo “pohraniti” nečiji ego jer će vam se to vratiti u obliku komplimenta.
Ne osećate privlačnost prema svojem partneru ili partnerki
Razlog nedostatka seksa može biti i izgled tj. privlačnost. Možda su se vaši partneri fizički promenili od venčanja i zbog toga je nestala privlačnost. Ljudi se u braku često fizički zapuste i ne razmišljaju kako će to uticati na odnos. Postanite aktivan par koji zajedno uživa u sportskim aktivnostima i vodi računa o svom fizičkom izgledu i tako probudite privlačnost.
Stres
Radite puno radno vreme, a svoje slobodno vreme provodite razvozeći decu po aktivnostima i brinete o domaćinstvu. Naravno da zbog toga nemate vremena za sebe,a gubite i volju za seksom. Pokušajte barem mali deo svog dana da posvetite sebi kako bi radili ono u čemu uživate. Na taj način osjećaćete se bolje u svojoj koži.