Koliko god se trudile i verovale da postoje načini da se rešimo celulita, razočaraćemo vas, ali to je jako teško. Ukoliko ste svesni svog celulita, nema potrebe da se loše osećate zbog toga jer 90 odsto žena ga ima! Jedini način da se suočimo sa problemom jeste da znamo istinu o njemu. Evo nekoliko mitova o celulitu u koje treba da prestanete da verujete…
1. Konzumiranje velike količine vode sprečava pojavu celulita
- Ne postoji veza između unošenja vode u organizam i nestajanja celulita. Te dve stvari ne idu ruku pod ruku i nemoguće je jednostavno isprati celulit iz vašeg sistema. Iako konzumiranje dosta vode doprinosi zdravijem telu, ono ne može pomoći stanju vaše kože, odnosno celulitu.
2. Gubljenjem kilograma se oslobađate celulita
- Jedna od čestih zabluda danas je da vežbanjem, ne samo da će vam oblikovati telo, nego će pomoći i u nestanku celulita. Nažalost, to nije tačno, jer nijedna vežba ne može da promeni strukturu vašeg tela. Čak i profesionalni sportisti su žrtve celulita, tako da gubitak težine neće biti odgovor na vaše molitve.
3. Zdrava dijeta sprečava pojavu celulita
- Kao što gubljenje kilograma ne može da pomogne u otklanjanju celulita, tako ni dijeta ne može da pomogne ovom kozmetičkom problemu. Naravno, ukoliko ste zdravi i redovno vežbate, to može umanjiti pojavu celulita, ali će on i dalje biti veliki problem. Kombinacija vežbe i uravnotežene dijete može da smanji masne ćelije, ali ne može da učini da one potpuno nestanu.
4. Kreme pomažu u nestanku celulita
- Svi želimo da verujemo da postoji magična krema koje će rešiti sve naše probleme sa celulitom, ali ta krema je skroz nedostižna jer ne postoji! Naravno, postoje kreme i ulja koja će privremeno pomoći u borbi protiv celulita, ali to nije trajno rešenje.
5. Samo žene imaju celulit
- Iako je celulit uobičajniji kod žena, imaju ih i muškarci! Zabavna činjenica: muške masne ćelije su drugačije forme i ne rastežu se tako lako kao kod žena. Ipak, muškarci koji i dobiju celulit, imaju ga u predelu vrata ili stomaka, dok se kod žena on nalazi na nogama, butinama i zadnjici.
6. Samo gojazni ljudi imaju celulit
- Tvrdnja da samo gojazni ljudi imaju celulit je pogrešna. On utiče na sve tipove tela, bez diskriminacije! Višak masti čini da se celulit više vidi, ali čak i mršave osobe imaju neželjena ispupčenja.
7. Potamljivanje krije celulit
- Iako bi na neki način imalo smisla da se veruje da potamljivanje može da sakrije celulit, to je jedan od mitova u koji ne treba da se veruje. Čak i osobe sa veoma tamnim tenom pate od celulita i ne mogu da ga sakriju. Celulit ne potamni kao i ostatak vaše kože, zato može da postane čak i uočljiviji nego ranije. Ne samo to, nego potamljivanje uništava kolagen koji je glavni faktor u koji sprečava pojavu celulita.
Nažalost, ne postoji jednostavno rešenje protiv celulita. To je bitka koja traje!
Izvor: B92
