Želite da se rešite bora? Za to postoje i drugi načini koji ne uključuju skupe kreme i druge proizvode, niti luksuzne tretmane lica.
Redovno umivanje – i to ne samo ujutru i uveče. Čim uđete u dom trebalo bi da očistite lice od svih prljavština koje ste napolju „pokupili“.
Duboko dišite – kad god osetite da vam se ubrzao puls. Na taj način ćete zaustaviti ispuštanje neuropeptida.
Redovan seks – poznato je da na mnogo načina ima pozitivan učinak na naše zdravlje, ali i na spoljašnju lepotu. Tokom seksa ispuštamo endorfin, koji štiti kolagen.
Masaža lica – vrlo je jednostavna i ne oduzima previše vremena. Pet minuta dnevno masirajte limfne čvorove kod ušiju, ispod brade i na vratu.
Izvor: Lepota i zdravlje
