Da li ste se ikada zapitali zašto se neke od naših najboljih ideja rađaju iz čista mira, pogotovo dok smo ispod tuša? Kreativnost, naizgled veoma bleda aktivnost, je zapravo vrlo specifičan proces koji aktivira nekoliko faktora.
U suštini, najbolje ideje rađaju se u sledećim situacijama:
- Kada se dopamin otpušta u mozgu. Aktivatori poput vežbanja, slušanja muzike i da, tuširanja toplom vodom, doprinose povećanom lučenju dopamina.
- Kada smo opušteni. Kada smo opušteni i bez previše briga na pameti, veće su šanse da ćemo našu pažnju usmeriti unapred – što će dovesti do nekih kreativnih rešenja. Već je zapaženo kako u stanjima pospanosti ili alkoholisanosti ispoljavamo povećanu kreativnost.
- Kada nam nešto uzima pažnju. Oduzimanje pažnje daje priliku mozgu da se odmori tako da naša podsvest može da radi na određenom problemu na znatno kreativniji način.
Visok nivo dopamina, opušteno stanje i zaokupljen mozak: Nije ni čudo što nam se neke od najvećih ideja javljaju dok smo pod tušem.
Izvor: B92
