Dobre strane redovnog seksa

Naučno je dokazano da seks pozitivno utiče na organizam. Kada se osećaš seksi i privlačno, to ne samo da će uticati na tvoj seksualni život, već će ojačati tvoj imunološki sistem i zaboravićeš na loše raspoloženje. Donosimo ti nekoliko činjenica zašto je dobro imati redovan seks!
Seks popravlja raspoloženje
Žene koje redovno upražnjavaju seks su srećnije i raspoloženije. Tokom seksa se oslobađaju hormoni endorfin (hormon sreće) i oksitocin (hormon ljubavi), koji pruža osećaj bliskosti i intimnosti s partnerom.
Izostanak seksa dovodi do depresije
Istraživanja su pokazala kako su osobe koje nisu seksualno aktivne sklonije depresiji.
Seksom protiv nesanice
Prijatan osećaj koji se oslobađa nakon vođenja ljubavi može rešiti nesanicu.
Orgazam za mentalno zdravlje
Seks je dobar za i za um, i za telo. Orgazam je savršen lek protiv stresa uzrokovanog svakodnevnim životom, jer u datom trenutku organizam počinje da oslobađa oksitocin, koji opušta organizam.
Seksom protiv bolova
Istraživanja su pokazala kako seks ublažava menstrualne bolove, ali i simptome PMS-a, koji znaju da budu nepodnošljivi, kako za tebe tako i za tvog partnera.
Seks je povezan s libidom
Osim što je dobar za mentalno i fizičko stanje, redovan seks podiže libido. Stres smanjuje apetit za seksom što može dovesti do depresije.
Izvor: Joy