Naučnici su zaključili da je februar mesec kada najlošije spavamo, te da nam je potrebno čak osam minuta više da utonemo u san nego u martu.
Ako se tokom februara osećate neispavano i umorno znajte da niste usamljen slučaj, jer kako tvrde naučna istraživanja februar je mesec kada smo u proseku deset minuta duže budni u odnosu na bilo koji drugi mesec u godini, a osam minuta više nam je potrebno da zaspimo nego u martu.
Faktori koji tokom ovog meseca utiču na loš san su kratak dan, duga noć i centralno grejanje, kao i činjenica da se približava proleće, zbog čega većina ljudi osećanje oseti tek u martu.
Izvor: Blic
Najlošije spavamo u februaru
- Advertisment -
