Do sada smo već nekoliko puta bili uvereni kako će Leonardo Dikaprio da osvoji Oskara, ali mu nekako svaki put promakne. U novom filmu “Povratnik” oskarovca Alehandra Gonzaleza Injaritua pratimo Dikaprija na osvetničkom pohodu u američkom divljinama u 19. veku. Uz njega glumi odličan Tom Hardi. U domaće bioskope “Povratnik” stiže početkom sledeće godine.
“Povratnik” je impresivna priča o traperu Hju Glasu (Leonardo Dikaprio) koga su teško povređenog, ostavili da umre duboko u neispitanoj američkoj divljini njegovi pratioci predvođeni Džonom Fitcdžeraldom (Tom Hardi). Vođen jakom voljom kao jedinim oružijem, okružen surovom zimom i neprijateljskim plemenima, Glas se bori za život, dok želja za osvetom Fitcdžeraldu ne jenjava. Film je zasnovan na istinitoj priči, a režirao ga je poznati reditelj i dobitnik Oskara Alehandro Gonzales Injaritu (Čovek ptica, Vavilon).
Ne samo da potpisuje režiju novog filma, čija se radnja zasnovana po romanu Majkla Pankea, Injaritu je i koautor scenarija koji nam donosi priču o avanturama lovca Hjua Glasa.
Trejler možete pogledati na ovom link-u
Leonardo Dikaprio lovi Oskara sa novim filmom Povratnik
Zašto ne treba odlagati odlazak u WC
Zadržavanje urina u bešici je mnogo opasnije nego što ste mislili.
Naravno da ćete dobiti potrebu da mokrite nakon nekoliko piva, ali sve što je potrebno jeste da otvorite “branu” i moraćete da se vraćate u WC na svakih 20 minuta.
ŠTA SE DOGAĐA?
Razlog zašto ne možete da se zaustavite nakon prvog uriniranja jeste što oslobađanje mokraće šalje dobre signale vašem mozgu, otkriva dr Džad Moul.
Kako noć odmiče, mozak vam poručuje:”Urinirali ste pre nekog vremena, bilo je dobro i definitivno bi trebalo to ponovo da uradite.”
I onda da biste smanjili česte izlete u WC, trpite, ali ignorisanje pune bešike može da izazove ozbiljnu štetu.
ŠTA MOŽE DA SE DOGODI?
“Imali smo mladog vojnika, koji se noć pre pregleda napio. Njegova bešika je zadržavala tečnost jednaku zapremini tri flaše vina, pa se bešika na kraju previše raširila”, kaže dr Moul.
Nakon toga, pacijent nije mogao više nikada da urinira normalno i morao je da menja kateter četiri do šest puta dnevno.
“Zadržavanje mokraće u bešiki i odlaganje odlaska u WC može ozibljno da razori vašu bešiku”, tvrdi urolog Džošua Miks.
Tako ako satima trpite u javnim restoranima, na primer, rizikujete da razvijete dugoročne simptome urinarnog trakta kao što su česta i bolna mokrenja.
Zašto ne treba jesti meso i krompir zajedno
Pomfrit i šnicla su preukusna kombinacija, ali je mešanje proteina i skroba prilično loša ideja.
Izbegavajte unos prostih ugljenih hidrata i proteina u jednom obroku.
Hleb, pirinač i žitarice ne bi trebalo jesti u kombinaciji sa ribom, jajima, mesom, mlečnim proizvodima ili tofuom. Ovo su najgore moguće kombinacije namirnica.
Vašem telu je potrebna alkalna osnova za varenje skroba i kisela osnova za varenje proteina. Kada enzimi počnu da vare skrob, prisustvo alkalnih enzima usporava varenje proteina. Zbog toga možete osetiti nadutost. Proteini i skrob se odlično slažu sa lisnatim zelenim povrćem, pa izbegavajte da ih jedete zajedno.
Proteine jedite samo s povrćem, a skrobne namirnice poput pirinča, hleba, krompira, paste i peciva jedite samo s povrćem.
Sprečite nastanak raka kože
Ovo doba godine je pravo vreme da više brinete o preventivi kancera najvećeg organa na ljudskom telu.
KORISTITE ZAŠTITU
“Koristite zaštitu od sunca sa visokim faktorom, koja je vodootporna i ne previše masna. Odaberite kremu za sunčanje, koja sadrži antioksidante, koji sprečavaju i čak saniraju oštećenje kože usled UV zraka”, savetuju naučnici Univerziteta u Majamiju.
MEDITERANSKA HRANA ZA VAŠU KOŽU
“Mediteranska ishrana može da redukuje rizik od svih vrsta oboljenja, od akni do melanoma. Antioksidanti iz ove hrane i ulje omega 3 masnih kiselina redukuju upalne procese i oporavljaju DNK. Dva puta nedeljno pojedite grilovanog lososa uz zeleno povrće, jagode, kozji sir i orahe”, priznaje dr Adnan Nasir, klinički profesor dermatologije u UNC Chapel Hill.
BUDITE OPREZNI
“Takmičim se u triatlonu kako bih ostao u dobroj formi, ali sam uvek obazriv kada je u pitanju izloženost suncu. Trčim na stazama, koje su u hladu, uvek nosim šešir i štitim lice posebnim naočarama za sunce, koje pokrivaju celo oko i smanjuju rizik od katarakte i raka kože oko očiju”, kaže Nasir.
Uradi sam – Spasavanje podataka
Po nekim istraživanjima, 4 od 5 korisnika računara su doživeli gubitak podataka. U većini slučajeva su korisnici povezali svoj eksterni hard disk kako bi iskopirali podatke, ali nisu više mogli da im pristupe. Ako Vaš disk prestane da radi, možete pomisliti da su i Vaši podaci izgubljeni.
Pre nego što počnete da paničite, pod pretpostavkom da je zaista hard disk u pitanju, a ne neki drugi medij, postoji par stvari koje možete uraditi pre nego što se obratite profesionalcima.
Razlozi za gubitak podataka mogu biti brojni. U 70% slučajeva je to ljudska greška. Ali postoje još dva česta faktora.
Prvi i najlakši za rešavanje je softverski problem. Npr. slučajno ste obrisali važan fajl ili ceo folder i ispraznili korpu ili formatirali pogrešnu particiju.
Takođe čest razlog gubitka podataka je greška u samom hard disku. Noviji modeli hard diskova su vrlo kompleksni i prvobitno dizajnirani pre skoro 70 godina pa tako ne čudi što bi nešto moglo krenuti po zlu. Kada hard disk ima neko oštećenje, u većini slučajeva je potrebno profesionalno spašavanje podataka. Međutim, ponekad je moguće pokušati samostalno rešavanje problema.
Kako spasiti podatke pomoću softvera?
Kada imate problema sa softverskim gubitkom podataka, imajte na umu da nikada ne radite na disku sa koga pokušavate da povratite podatke! Operativni sistem neprekidno iščitava i upisuje podatke sa i na hard disk bez obzira na to da li koristite računar u tom trenutku. U trenutku kada sistem vidi obrisane fajlove kao slobodan prostor na hard disku, on upisuje nove podatke na njihovo mesto, a Vi gubite šansu da spasite svoje podatke.
Preporučljivo je uvek napraviti klon diska u slučaju gubitka podataka. Postoji mnogo načina za kloniranje hard diska, a neki su lakši i brži od drugih. Isprobajte razne programe, kako za kloniranje, tako i za spašavanje podataka, besplatne i plaćene jer su dostupni za različite platforme i jednostavni za skidanje, a možete ih pronaći uz pomoć Google pretrage.
Kako spasiti podatke sa hardverom?
Navešćemo nekoliko primera. Vaš računar vidi hard disk, ali ne možete da mu pristupite ili ga računar uopšte ne prepoznaje. U nekim slučajevima disk je potpuno mrtav i neće ni da se pokrene! Moramo se upoznati sa delovima hard diska kako bismo mogli da odredimo koji je od njih otkazao.
Svaki hard disk ima dva jasno vidljiva dela bez obzira na proizvođača; štampanu ploću (elektroniku) povezanu sa donje strane hard diska i zatvorenu, pomalo tešku, metalnu/aluminijumsku kutiju tj. komoru.
Elektronika sadrži disk kontroler zajedno sa ostalim elektronskim komponentama odgovornim za osnovne operacije hard diska i komunikaciju sa matičnom pločom i operativnim sistemom uopšte. Komora hard diska sadrži spindle motor, jedan ili više tankih kružnih pletera i magnetne glave. Motor okreće pletere brzinom od nekoliko hiljada obrtaja u minutu. Pleteri su sami po sebi lagani i na njih je nanešen magnetni sloj i na koje se ustvari smeštaju Vaši podaci koje čitaju i upisuju glave smeštene na kraju aktuatora. Na novijim hard diskovima glave lebde na samo nekoliko nanometara iznad površine pletera. U slučaju da jedna ili više magnetnih glava dotakne pleter prilikom njegovog okretanja, podaci mogu biti zauvek uništeni.
Pored toga, postoje skriveni delovi zapisani na elektronici i pleterima har diska koji se nazivaju firmver. Zamislite ga kao operativni sistem samo za Vaš hard disk. On ima vrlo složen dizajn i u većini slučajeva je jedinstven za svaki hard disk!
Sada ćemo navesti neke od najčešćih oštećenja i simptoma otkaza hard diska. Nakon toga, pokušajte da odredite koji deo hard diska pravi problem i pokušajte da spasite podatke. U stilu uradi sam.
Računar prepoznje hard disk, ali ne možete da mu pristupite.
U većini slučajeva to znači da je došlo do degradacije medija. Ukratko, disk ima nekoliko loših sektora (bad blocks) kojima pokušava da pristupi i, budući da to ne uspeva, “zamrzne se”. Ovo je vrlo čest problem koji se dogodi vremenom i može biti rešen, ali samo sa profesionalnom opremom za spašavanje podataka. Možete da potražite SMART vrednosti i primetićete veliki broj realociranih sektora. Ako želite to sami da rešite i radite na lošim sektorima i ograničenjima BIOS-a na Vašoj matičnoj ploči, probajte besplatnu Linux aplikaciju dd_rescue. Međutim, toplo preporučujemo da pozovete profesionalce u ovakvim situacijama.
Računar ne prepoznaje disk i čuje se pištanje.
Pištanje koje čujete je zvuk spindle motora koji pokušava da pokrene hard disk, ali ne uspeva u tome. Ovo može biti izazvano na dva načina i oba su ozbiljna mehanička oštećenja.
Najčešće je prilepljivanje glava za pleter. Kada se hard disk ne koristi, magnetne glave diska su parkirane ili na centru ili na rampi. Setite se da glave nemaju fizički kontakt sa zonom podataka na pleteru, one samo lebde iznad njega. Ponekad, glave ne uspeju pravilno da se parkiraju i pleteri prestanu da se okreću sa glavama koje nastave da lebde iznad zone podataka. Zbog neverovatno glatke površine, i pletera i glava, oni se bukvalno zalepe jedni za druge.
Drugi razlog je blokada spindle motora. To je osovina oko koje se okreću pleteri. Može se blokirati ako hard disk preživi pad ili udarac. Nije tako čest kvar, osim kod Seagate diskova pošto oni imaju vrlo osetljivu osovinu. Postoji nekoliko načina da se reše ovakvi problemi, ali svi zahtevaju pomoć profesionalaca i zbog toga ne mogu biti deo članka “uradi sam”.
Računar vidi pogrešan kapacitet hard diska
U skoro svakom slučaju, ovo ukazuje na problem sa nekim delom firmvera. Ako imate Seagate 7200.11sa SD15 verzijom firmvera, problem je poznat kao BSY bug. “Guglanjem” ćete pronaći obilje uradi sam rešenja za ovaj problem. Međutim, sa današnjim diskovima, krajnjem korisniku ne preostaje ništa grugo nego da pozove profesionalnu pomoć.
Vaš disk je “mrtav”
U ovom slučaju, imate relativno velike šanse da spasete svoj disk. Ako se disk uopšte ne pokreće kada ga priključite na struju, u 99% slučajeva je upitanju kvar elektronike hard diska (PCB). Ako imate neki stariji model hard diska (obično kapaciteta ispod 40GB), možete da potražite identičnu elektroniku sa nekog drugog hard diska i da je zamenite. Međutim, noviji hard diskovi imaju drugačiji dizajn i svaki hard disk sadrži jedinstven mikrokod koji je jedinstven samo za taj disk. Stoga, menjanje elktronike na ovim modelima gotovo da nema nikakve šanse čak, u nekim slučajevima, može još više da ošteti hard disk.
Elektronika hard diska ima zaštitnu diodu koja funkcioniše kao osigurač. Ako slučajno povežete pogrešno napajanje eksternog hard diska ili preživi strujni udar, TVS dioda će pregoreti. Ako je prespojena dioda jedina komponenta koja je oštećena, možete osposobiti disk tako što ćete jednostavno otkloniti pregorelu diodu. Ovo možete testirati multimetrom – ako pokazuje vrednost od nula ohms ili približno, dioda je zaista pregorela. Ne zaboravite da, kada uklonite diodu, elektronika više nije zaštićena pa proverite da li je napajanje u redu pre nego što priključite disk.
Još jedna elektronska komponenta koju treba proveriti je spoj sa mehaničkim sklopom. On može da korodira tokom vremena, ali se lako čisti gumicom.
U krajnjoj liniji, postoji nekoliko situacija u kojima možete samostalno pokušati da spasite podatke sa Vašeg hard diska, ali budite svesni činjenice da je SVAKI pokušaj spašavanja podataka rizičan! Ako na njemu imate važne podatke, odnesute ih kod profesionalaca.
Članak je preuzet sa Data Solutions
Novi trejler za film The Man from U.N.C.L.E.
Prošlonedeljni Comic-Con definitivno je podigao veliku prašinu i zagrejao atmosferu među filmskom publikom. Brojni studiji su predstavili svoja najnovija ostvarenja i publici dozvolili da proviri u tajne predstojećih filmskih naslova.
Ovih dana smo Vam ekskluzivno predstavili novi trejler za mega blokbaster koji nas očekuje 2016: Betmen protiv Supermena: Zora pravednika! Danas zagrevamo atmosferu sa novim produženim trejlerom za film koji nam ubrzo stiže u domaće bioskope. ŠIFRA UN.C.L.E.
Šta se dogodi kada američki i ruski špijuni ujedine snage? Dogodi se film u stilu Džejmsa Bonda koji će vas, osim fenomenalnim akcionim scenama u kojima ne nedostaje akcije, borbe i oružja, nasmejati i zabaviti nadmetanjima tajnih operativaca!
U ranim šezdesetima, CIA-in agent Napoleon Solo i KGB-ov operativac Ilia Kuriakin učestvuju u združenoj misiji protiv misteriozne kriminalne organizacije koja pokušava pribaviti nuklearno oružje. Kvalitetna akcija i britki humor ovog filma osvojiće vas na prvu loptu!
U filmu glavne uloge tumače Henri Kavil, Armi Hamer i vrela Alisija Vikander.
Film u bioskope dolazi 13.avgusta, a do tada premijerno trejler sa Comic – Con-a.
Čuveno špansko pivo od sada i u Srbiji
Promocijom za medije, održanom u bašti popularnog beogradskog kluba Tranzit, kompanija Carlsberg Srbija predstavila je potrošačima novi brend u svom portfoliju – čuveno špansko, svetlo lager pivo, San Miguel FRESCA.
Bašta Tranzit kluba na jedno popodne pretvorena je u pravi bar na plaži, gde su svi prisutni uživali u degustaciji novog pivskog ukusa na srpskom tržištu. Među prisutnima su bili i glumci Viktor Savić i Andrija Milošević, koji su iskoristili priliku da se razonode igrajući popularne letnje društvene igre zajedno sa poznatim TV licem, Andrejem Maričićem, Milanom Vučićevićem, popularnim tviterašem sa pseudonimom Ničim Izazvan, kao i nekoliko predstavnika medija.
„Većina nas se zbog naporne svakodnevnice raduje dragocenim trenucima kada možemo da ostavimo posao, opustimo se i uživamo u slobodnom vremenu sa bliskim prijateljima. San Miguel FRESCA je pravi osvežavajući napitak koji će upotpuniti letnju atmosferu i druženje, i sigurni smo da će biti izbor naših potrošača tokom ovih toplih dana. Kompanija Carlsberg je inače poznata po tome da konstantno uvodi nove vrste piva na srpsko tržište, nastojeći da odgovori na različite zahteve ljubitelja piva. Radujemo se što je od sada i San Miguel FRESCA deo naše bogate ponude.“, rekla je ovom prilikom Jovana Mladenović, Menadžer za komunikacije kompanije Carlsberg Srbija, gostima koji su uživali u osvežavajućem ukusu piva San Miguel FRESCA.
San Miguel FRESCA je svetlo lager pivo koje je najbolje kada se posluži rashlađeno, a preporučuje se konzumiranje direktno iz flaše, uz krišku limuna ili limete. Predstavlja pravi izbor za letnje osveženje, što i samo ime brenda kaže – reč fresca se u španskom jeziku koristi za opisivanje osvežavajućeg napitka koji lako gasi žeđ.
Ovo pivo proizvodi se od najfinijeg ječma i hmelja koji daju odlično izbalansiran, osvežavajući lager zlatno žute boje, a koje opet svojim jedinstvenim ukusom opravdava poverenje starih i neprestano privlači nove potrošače lager piva. Uz sadržaj alkohola od 4.4%, ovo premium flaširano pivo dostupno je u Srbiji od juna 2015. godine u nepovratnoj staklenoj ambalaži od 0.33 l.
Zašto muškarci ne vole da koriste kondom
Pojedini muškarci od kondoma znaju da beže kao od kuge.
Svi razmišljamo o tome kako bi naš seksualni život trebalo da izgleda, a Stejsi Džun za news.com.au piše da se kondomi smatraju najvećim ubicama raspoloženja.
Uzbudljiv trenutak u spavaćoj sobi može da splasne u sekundi čim se postavi pitanje “imaš li kondom”.
Žene su te koje će češće postaviti pitanje, dok ga muškarci izbegavaju poput kuge. Međutim, Džun piše kako i devojke podjednako mrze da postavljaju to pitanje i pita se zašto žene gotovo uvek treba da budu odgovorne kada je o tome reč.
U međuvremenu je i pitanje želiš li biti moja devojka postalo dovoljno da muškarci odluče kako više ne trebaju da koriste kondome.
Ne smemo da zaboravimo kako nekorišćenje kondoma sa sobom nosi rizik od polno prenosivih bolesti. Porast broja određenih infekcija može se pripisati opadanju upotrebe kondoma, tvrde stručnjaci s australijskog univerziteta.
Jedna osoba u vezi ne bi trebalo da brine o tome više od druge. I muškarci i žene treba da preuzmu odgovornost za siguran seks. Međutim, čini se da devojke ipak još uvek nose veći deo tereta jer su muškarcima kondomi “nezgodni”. Ali vreme je da nauče da su kondomi deo života, bitan za njihovu sigurnost i da treba da se naviknu na njih.
Zanimljive činjenice o muškom orgazmu
Poslednjih godina nauka je mnogo više pažnje posvetila ženskom orgazmu. Međutim, često se zaboravlja koliko je složen muški reproduktivni sistem.
Koliko zapravo znate o muškom orgazmu? Da li ste znali da muškarac može da doživi višestruki orgazam i da se učestala ejakulacija povezuje sa manjim rizikom od raka? Evo još nekoliko neobičnih činjenica o muškom vrhuncu.
Između prvog i drugog talasa postoji velika razlika
Prema istraživanju sprovedenom na Reproduktivnoj klinici Ginemed Assisted, postoji velika razlika između prvog i drugog talasa ejakulata.
Prvi talas obično donosi spermatozoride boljeg kvaliteta DNK, pokretnije i brojnije. Kada muškarac ejakulira, sperma se otpušta u nekoliko odvojenih kontrakcija. Naučnici smatraju da je prvi talas najkvalitetniji, zato što je njegov cilj oplodnja jajne ćelije, dok ostatak treba da osigura prepreku za prolazak sperme nekog rivala.
Dela govore više od orgazma
Iako prerana ejakulacija može predstavljati ozbiljan udarac za vaš ego, ispostavlja se da mnogo teže pada ženama i to ne iz razloga na koji pomišljate.
Naime, istraživanja su pokazala da žene čiji partneri često prerano ejakuliraju osećaju da partneri ne vode računa o njihovim potrebama, a za 40 odsto njih to je znak da je partner sebičan.
Orgazam tokom seksa je bolji od masturbacije
Možda deluje očigledno, ali istraživači kažu da su uspeli da dokažu da muškarci doživljavaju orgazam tokom seksa mnogo intenzivnije od onog koji postižu masturbacijom.
Studija iz 2006. pokazala je da telo tokom odnosa otpušta 400 puta više prolaktina,nego prilikom samozadovoljavanja. Iako je prolaktin poznat kao hormon koji podstiče laktaciju, nedavna istraživanja su pokazala da utiče i na muški libido i da njegov nedostatak može dovesti do erektilne disfunkcije.
Poput “Brzog Gonzalesa”
Istraživanja su pokazala da prosečna brzina muškog ejakulata iznosi 60 km/h.
Muški i ženski orgazam su sličniji nego što mislite
Naučnici su otkrili da trajanje i intenzitet orgazma ne zavisi od pola. Studija objavljena u “Psychology Today” pokazala je da postoje dva tipa orgazma: prvi se događa češće i sastoji se od šest do 15 intenzivnih kontrakcija i traje od 20 do 30 sekundi. Druga vrsta koju doživljava manji broj ljudi podrazumeva i postojanje manjih kontrakcija koji užitak produžavaju na gotovo 90 sekundi u proseku.
Učinite sex strastvenijim prljavim razgovorima
Ovo je najjednostavniji način da stvari u krevetu postanu još uzbudljivije i raspale vam maštu, a pravila su sledeća…
ISTRAŽUJTE
Svako od nas ima neke reči koje ga uzbuđuju. Idealno bi bilo da otkrijete šta to vašeg partnera uzbuđuje i o čemu potajno mašta, pre nego što otvorite usta.
Sprovedite malu istragu: razmislite o tome koje reči on ili ona koristi da opiše svoje i tela drugih ljudi. Ako ima opušteniji pristup, samim tim i vi možete biti “prljaviji”. Ali ako primetite da joj je neprijatno, budite pažljivi. Njeno telo će vam reći istinu.
KONTROLIŠITE JEZIK
Klonite se reči koje bi mogle da zvuče previše nestašno, jer to može izgledati napadno. Birajte reči koje nemaju očigledan negativni kontekst. Govorite partneru njenom ili njegovom zanosu, telu, onome što radite i što ćete tek da radite.
Takođe, nemojte da koristite medicinske izraze (osim ako se igrate doktora i medicinske sestre). Ne postoji ništa uzbudljivo u reči “vagina”, zar ne?
BUDITE DIREKTNI I SPREMNI ZA SMEH
Kada ostvarite takvu vrstu odnosa, držite ga se.
Kada izgovarate neke nevaljale reči, koristite eufemizme, a o seksu govorite kao da dajete uputstva neznancu na ulici – budite određeni, budite direktni i sažeti.
Najvažnije je da budete samouvereni. Odradite to sa stilom i širokim smeškom na licu.