Romantične veze čine život zanimljivim i vrednim življenja. Međutim, raskid može da bude ozbiljan emotivni problem koji može dovesti i do zdravstvenih problema. Često ćete čuti savet da ne treba da srljate u novu vezu, što je tačno, ali najčešće su izlasci s novim osobama najbolji način da izlečite slomljeno srce. Kako biste krenuli dalje u novu vezu morate se oporaviti od prekida. Vreme koje ćete provesti u fazi oporavka zavisi od vašeg emotivnog zdravlja i vezanosti uz partnera.
Raskidi uzrokuju brojne poteškoće, a ponekad i traume i depresiju, te stimulišu proizvodnju hormona stresa. Zbog toga se osećate umorno i slabo, a najčešće strada imunitet. Stoga, pre nego šro pođete da tražite novu ljubav, prvo morate vratiti kontrolu nad svojim zdravljem. Jedite pametno, odmarajte se, obnovite svoj društveni život, te tražite podršku od onih koji vas vole. Da biste krenuli dalje morate se fizički oporaviti i vratiti emotivnu ravnotežu. Nemojte žuriti. Najbolje je krenuti lagano, ali nemojte ni odugovlačiti. Stoga, bez obzira u kojoj ste fazi raskida, ako želite da nastavite dalje, na prvo mesto stavite svoje zdravlje i društveni život, a to će otvoriti prostor za nove ljubavi.
Izvor: lepota i zdravlje
