Ne verujem u brak!
Zašto žene koje su protiv braka imaju potrebu da onima koje su u ovakvoj zajednici ističu svoj stav o tome kako ne veruju u priču “I živeli su srećno do kraja života”?
Zapustila si se
Bilo da vodi bitku s kilograma koje je nakupila u trudnoći, pati od postporođajne depresije ili jednostavno uživa u kućnim poslovima i pečenju kolača, s udatim ženama to nikada ne bi trebala biti tema, osim ako one same ne započnu takav razgovor. Promislite pre nego što progovorite.
Kako si ga navela da te oženi?
Na ovakvo blesavo pitanje možete samo očekivati još blesaviji odgovor. Ako neka žena pronađe muškarca koji je voli tačno onakvu kakva jeste, ne radi se tu ni o kakvom magičnom triku ili neobičnom činu.
Svi muškarci varaju!
Nisu svi muškarci isti i zato zadržite takve negativne stavove za sebe. Samo zato što poznajete muškarce preljubnike, ne znači da su svi u stanju to da urade.
A kada planirate decu?
Majčinstvo je predivno, kada ste spremni za to. Međutim, to ne treba forsirati niti s tim treba žuriti samo zato jer se to očekuje od vas. Mnoge žene su, jednostavno, alergične na ovo pitanje, stoga ih pustite jer to je njihova stvar.
Nismo mislili da ćeš hteti da dođeš s obzirom da si sad u braku…
I žene koje su u braku vole da se opuste i druže. Ne morate ih se odreći niti ih zapostavljati zato što na ruci imaju venčani prsten. Kada ste u braku i saznate da su vaše slobodne prijateljice uživale u izlasku bez vas, a nisu vas pozvale samo zato jer više niste “jedna od njih” – to boli. Ne uključiti prijateljicu u druženje samo zato jer je sada udata nije nimalo lepo.
To nije samo za parove, zar ne?
Zašto slobodne žene ili muškarci uvek pretpostavljaju da će kada ih negde pozove bračni par na tom okupljanju biti samo parovi?
7 rečenica koje udate žene ne žele da čuju
Da li muškarci više vole žene bez stava?
Psiholozi su dugo godina smatrali da devojčiče pre adolescencije imaju širok spektar interesovanja i definisan pogled na svet ali kako sazrevaju i ulaze u godine zabavljanja počinju lagano da gube svoj stav u pokušaju da postanu što atraktivnije muškarcima. Smatraju da će svojim bespogovornim saglašavanjem sa muškarcom pre zadobiti njegovu naklonost.
Međutim, najnovije studije na zapadu su pokazale da devojke i žene imaju sve više snage da iskažu i zadrže svoj stav. Kao glavni preduslov za povećanu samouverenost žena pokazala se podrška roditelja, nastavnika i prijatelja.
Šta mislite kakva je situacija u našem društvu? Imaju li naše žene sve snažniji stav i da li to prija našim muškarcima?
Ja kažem svojoj kćerki da ne odustaje od svog stava zarad dopadanja a ona meni odgovara: “Tata, tebi nije dobro, u kom vremenu živiš? Danas prolaze samo dve vrste žena: ili si drska i provokativna i maltretiraš muškarce, provociraš ih i gaziš, ili si prinuđena da saviješ kičmu i slušaš svaku neznalicu jer je ponuda kvalitetnih žena ogromna, a pravih muškaraca mizerno mala. Oni imaju luksuz da biraju a nama je oduzeto pravo na stav ili pravo na muškarca.”
Pa kakvo smo društvo napravili svojoj deci: ili će naše ćerke biti provokativne kurtizane ili poslušne krpe koje čekaju da budu ostavljene a treća nevesela mogućnost je da imaju stav, a nemaju muškarca pored sebe.
Šta se dogodilo sa muškarcima u Srbiji? Jesu li postali nesigurni mekušci kojima je potrebna slaba osoba da bi mogli da žive udvoje ili su svi pijani pa su im ideal kafanske pevačice i boginje provoda i prevare? Da li ste i kada počele da povlačite svoje mišljenje pred muškarcima do kojih vam je stalo? Kakva su vaša iskustva: imate li više uspeha u ulozi popustljive i nezaštićene plavušice?
Neke polaznice mojih seminara mi kažu: “Sad ćemo biti plavušice, a kad dobijemo burmu i dete doćiće naših pet minuta koji će trajati čitav život posle. Tada ćemo mi postaviti svoj stav i nećemo ga više savijati.”
Ali, kada naviknete muža pre braka na apsolutnu fleksibilnost a postanete kruti posle prve godine braka postoji velika šansa da mu se ta promena uopšte ne svidi i da vas ostavi sa detetom i stavom zbog neke fleksibilne plavušice.
Ja savetujem da je bolje izgraditi stav u mladosti, upoznati svog čoveka sa stavom i imati isti stav i za vreme braka ali svo vreme biti spreman na dogovor jer ljubav i jeste sposobnost da se prevazilazi svoje ja zarad izgradnje zajedničkog ja.
Umesto da povlačite svoju ličnost da bi se dopali ljudima naučite kako da usaglašavate svoje stavove sa ljudima koje volite. Niko ne voli nesigurne osobe bez svog ja pa ni naši muškarci ma kako to vama neverovatno izgledalo.
Izvor: Lepota i zdravlje
Ženama sve manje važan materijalni status partnera
Iako se smatralo da je nekada cilj svake žene bio “da se dobro uda”, sada postoje i naučne činjenice koje to opovrgavaju.
Istraživanje koje se bavilo ekonomskim motivima bračnih parova pokazalo je da je sve manje žena koje se udaju za muškarce koji zarađuju više od njih.
To pokazuje da ženama nije važan materijalni status njihovog partnera, ali i da ubiznisu sve su više cenjeni kvaliteti žene kao vođe i da se i lepšem polu poveravaju ozbiljni poslovi.
Bajke o siromašnoj devojci koja se udaje za princa ženama više ništa ne znače i pri stupanju u bračnu zajednicu manje razmišljaju o finansijskom aspektu svog zajedničkog života.
Izvor: Lepota i zdravlje
Storm Sentinel – miš za prave igrače!
Iz Cooler Master-ove kuhinje su na naše tržište pored sjajnih napajanja i kućišta počeli da pristižu i periferni uređaji uglavnom dizajnirani za gejmere na kojima ovaj proizvođač redi već neko vreme. Reč je o veoma, veoma kvalitetnim proizvodima koji su u više navrata osvajali i prestižne nagrade za kvalitet izrade, funkcionalnost i dizajn.
Ekipa Urban portala vas je nedavno upoznala sa profi Storm Sirus slušalicama koje su nam oduzele dah, a danas vam predstavljamo Storm Sentinel Z3R0-G miša koji svakom pasioniranom gejmeru otkriva novu dimenziju igranja igrica.
Cooler Master je Storm Sentinel Z3R0-G miša dizajnirao u potpuno futurističkom fazonu stavljajući akcenat na moćan laserski senzor (Twin Eye – 5600 DPI) i sjajnu pokretljivost na najrazličitijim podlogama. Miš je opremljen sa pet tegova od po 4.5 grama, što njegovu početnu masu podiže do maksimalnih 161.5 grama dobijajući na taj način na dodatnoj preciznosti. Tu je još i mogućnost nezavisnog podešavanja po X i Y osi, kao i sjajna softverska podrška sa gomilom najrazličitijih setovanja.
Ono što posebno moramo da istaknemo je fantastična izrada, šta više ostali smo oduševljeni koliko je svakom detalju posvećena maksimalna pažnja. Upotrebljena je najkvalitetnija plastika, upakovana sa glatkom gumom koja sprečava proklizavanje prstiju i šake. Inače Storm Sentinel Z3R0-G miš je potpuno rezervisan za dešnjake i sa računarom komunicira preko USB 2.0 veze. Proizvođač ga pored gejmera preporučuje i svima koji rade u CAD aplikacijama ili se bave obradom slikovnog i video materijala zbog visoke preciznosti koju donosi. Na žalost cena mu nije mala, ali reč je o zaista vrhunskom mišonji kome se nema šta zameriti i koji uz dobru podlogu apsolutno predstavlja najbolje rešenje na tržištu.
Cena (sa PDV-om): 5.421,87 dinara
Kontakt: Direct Link, www.dl.rs/gdekupiti
Razvijajte kod deteta osećaj vrednosti
Mnogi roditelji često osećaju grižu savest zbog toga što ne provode dovoljno vremena sa svojom decom. Verujte da je kvalitet izdvojenog vremena daleko bitniji od kvantiteta! Koliko god ga imali slobodnog, posvetite se maksimalno svom detetu i pokažite mu da je voljeno i vredno.
Nagrađujte svog mališana i dajte mu pozitivan “feedback”. Ono meri svoju vrednost i postignuća na temelju onoga što vi mislite o njemu. „Vrlo dobro, to je bilo teško, a ti si ipak uspeo“ je ono što deca treba da čuju. Naglasite da je u redu praviti nenamerne greške i da su one sastavni deo života.
Vežbajte aktivno slušanje. Dete slušajte pažljivo, ponovite ono što ste čuli i dajte mu ohrabrenje da nastavi da priča. Potrudite se da razumete ono što želi da vam kaže.
Kritikujte ponašanje, a ne dete. Roditelji često padaju u zamku i nakon loše urađene stvari kritikuju svoje dete. Verujte, previše kritike neće doneti ništa dobro, naime samo će mu reći da je loša osoba i da svojom glupošću uzrokuje loše događaje. To je vrlo štetno i ostavlja dugoročne posledice. Budite jasni koji postupak vam se ne sviđa i ljutite se na taj postupak, a ne na mališana.
Poštujte interese. Slušajte svoje dete kada vam priča o prijateljima, školi i sl.
Podstičite nezavisnost. Ohrabrite dete da rizikuje i iznova proba nove stvari. Uspeh će mu povećati samopouzdanje.
Smejte se sa detetom – nikada njemu.
Usredsredite se na detetove uspehe. Pohvalite sve u čemu je ono dobro.
Izvor: Lepota i zdravlje
Koliko vitamina C je potrebno vašem detetu?
Vitamin C je ključna stavka za zdrav rast i razvoj. Vitamin C pomaže u formiranju i oporavku crvenih krvnih zrnaca, kostiju i tkiva. Održava desni vašeg deteta zdravim i jača krvne sudove, minimalizuje modrice od padova i ogrebotina. Pored svega ovoga, vitamin C pomaže da rane i posekotine brže zarastu, poboljšava imuni sistem i drži podalje infekcije. Takođe, pomaže da se gvožđe iz namirnica biljnog porekla lakše apsorbuje u organizam.
Koliko vitamina C je dovoljno?
Uzrast od 1 do 3 godine: 15 mg na dan.
Uzrast od 4 do 8 godina: 25 mg na dan.
Vitamin C je dostupan u mnogim namirnicama tako da je nedostatak vitamina C u organizmu izuzetno redak.
Vaše dete ne mora da svaki dan unese količinu vitamina C namenjenu uzrastu. Uzmite prosečnu količinu u toku nedelje i trudite se da toliko unese. Na primer: tri kivija će zadovoljiti nedeljnu potrebu za vitaminom C deteta od 1 do 3 godine. Možete svaki drugi dan dati detetu jedan kivi, što će biti dovoljno za celu nedelju.
Odlični izvori vitamina C
– Svetlo obojeno povrće i voće su odličan izvor vitamina C. Evo nekih od odličnih izvora:
– ½ šolja soka od narandže: 50 mg vitamina C;
– ¼ šolje crvene paprike: 47,5 mg;
– ¼ šolje papaje: 47,5 mg;
– ¼ šolje kivija: 41 mg;
– ½ srednje narandže: 30 mg;
– ¼ šolje brokolija: 30 mg;
– 3 srednje jagode: 21 mg;
– ¼ šolje crvenog grejpfruta: 17 mg;
– ¼ šolje dinje: 17 mg;
– ¼ šolje manga: 11 mg;
– ¼ šolje paradajza: 5 mg;
– ¼ šolje španata: 4,5 mg;
– ¼ šolje krompira, kuvanog sa kožicom: 3 mg;
– ¼ šolje banane: 2 mg.
Da li može dete dobiti previše vitamina C?
Vitamin C je rastvorljiv u vodi i sav višak će izaći iz tela kroz urin. Prevelike količine ipak mogu izazvati mučninu, povraćanje, kamen u bubregu i gastritis (zapaljenje sluzokože želuca).
Izvor: Lepota i zdravlje
Smanjite dnevni unos šećera
Poznato je da konzumiranje prekomernih količina šećera povećava rizik od velikog broja oboljenja, poput gojaznosti, srčanih bolesti, dijabetesa, hipertenzije, pa čak i određenih vrsta raka.
Zato stručnjaci preporučuju svima da smanje dnevni unos šećera, što je možda teže nego što mislite.
Preporučuje se da žene unose najviše šest kašičica šećera dnevno, dok je za muškarce maksimum 9 kašičica, a za decu uzrasta od 4 do 8 godina 3 kašičice.
Iako vam se možda čini da vi konzumirate i manje količine, velika je verovatnoća da nije tako. Skoro sve namirnice koje svakodnevno konzumiramo sadrže šećer bar u tragovima, pa su mnogi već nakon doručka i prve jutarnje kafe uneli i više od preporučene dnevne doze.
Tako se pokazalo da prosečno čovek unese oko 30 kašičica šećera dnevno, a starosna grupa koja unosi najviše šećera su tinejdžeri, uzrasta od 14 do 18 godina.
Stručnjaci kažu da pažljivo čitate etikete i sastojke svake namirnice koju kupite i da uzbegavate one koje sadrže šećer u bilo kom obliku: smeđi šećer, beli šećer, fruktoza, sirup, laktoza, glukoza, med… Izbegavajte slatkiše i žvake, kao i sokove, i zamenite ih voćem i povrćem.
Izvor: Lepota i zdravlje
Kako se slomljeno srce leči za jedan dan?
Nakon raskida duge i ozbiljne veze nikome nije lako. Nekima je čak potrebno više vremena da se oporave nego što je veza trajala.
Suočavanje sa krajem ljubavi može da bude veoma bolno, ali to je takođe i jedan veoma rizičak period života, jer su ljudi skloni da izgube volju za životom, postanu nezainteresovani za svoju karijeru i čak imaju i suicidne misli.
Za sve one kojima je teško da napreduju nakon raskida, britanska terapeutkinja Deniz Lester ponudila je tzv. emotivnu detoksikaciju, zahvaljujući kojoj slomljeno srce možete izlečiti za samo jedan dan.
Terapija se obavlja u idiličnoj seoskoj kući, gde ljudi koji su nedavno doživeli raskid razgovaraju sa stručnjacima, odlaze na različite masaže, vežbe joge i nordijsko skijanje.Jedna od najznačajnijih terapija na putu ka izlečenju sastoji se iz istočnjačkihtehnika čakri, koje se čiste toplim uljima.
Oni koji su iskusili ovu jednodnevnu emotivnu detoksikaciju kaži da su se prvi put nakon dugo vremena osetili opušteno i oslobođeno.
Izvor: Lepota i zdravlje
Odviknite dete od psovanja
Kada dete opsuje, roditelji se uvek zaprepaste. Većina se pita gde je pogrešila u vaspitanju, a nisu svesni da je objašnjenje za ovo vrlo jednostavno.
Prostote deca upijaju, baš kao i sve ostale reči, u želji da oponašaju odrasle. Nema tog doma u kojem se ponekad ne izgovori ružna reč. Možda tek pokoja, možda veoma retko, ali ipak… Dete će je zapamtiti jer, verovali ili ne lakše se pamte od onih “običnih”. Kada dete počne uporno da ponavlja ružnu reč, tu nastaje kritični trenutak.
Osnovno pitanje je kako navesti dete da prestane da psuje. Otkrijete li razlog zašto dete govori prostote, na dobrom ste putu. Dobro je, na primer, “položiti oružje” i ne reagovati na detetov ispad. Najbolje je ne pokazivati nikakvu reakciju jer u protivnom ono shvata da je to nešto zbog čega ćete ga opominjati I zbog toga je, baš, I zanimljivo. Indiferentnost uvek funkcioniše. Uhvatite ga kasnije i objasnite mu koliko su prostote ružne i zašto ih treba izbegavati. U svemu morate zadržati hladnokrvnost, jer samo tako prostote gube svoju moć.
Izvor: Lepota i zdravlje