Monday, May 12, 2025
Home Blog Page 853

Čokolada je dobra

By
UrbanStandard
-
0
urbanstandard_osnovna

Klasično pakovanje čokolade ima oko 100 grama, ali količina zdravih kakao sastojaka koju sadrži dosta varira. Crna čokolada može da sadrži 75% kakaa dok standardna mlečna čokolada može da ima 20 % kakaa ili manje.

Veruje se da antioksidantna biljna jedinjenja – flavonoidi koji se nalaze u kakau štite od bolesti srca i visokog krvnog pritiska.

Autori studije su ukazali na to da čokolada koja se konzumira u Švedskoj ima visoki procenat kakaa. Iako je mlečna čokolada prisutna sa 90 % među potrošačima, ona sadrži oko 30 % kakaa.

Ono što možda nije dobro kod svakodnevnog konzumiranja čokolade jeste veća količina kalorija koja se tom prilikom unese, kažu istraživači. Ovo opet može dovesti do viška kilograma i višeg krvnog pritiska, što donosi rizik od srčanog udara.

„Ali ako se izabere crna čokolada i konzumira umereno, imaćete povoljne efekte”, rekao je vođa studije dr Murej Mitlman, iz Medicinskog centra u Bostonu, SAD.

Vitaminska bomba

By
UrbanStandard
-
0
urbanstandard_osnovna

Kivi je južno voće jača imunitet, reguliše krvni pritisak i probavu, pomaže u lečenju respiratornih oboljenja, glavobolje i stresa.

On je kiselkast plod jajolikog oblika, dlakave, smeđe kore i zelenog “mesa”. Veoma je ukusan i zdrav, prava je riznica vitamina naročito C, A, E, K i B kompleksa (tiamin, niacin, B6, kolin), kao i minerala – kalijuma, kalcijuma, fosfora, magnezijuma, gvožđa.

Lekovita dejstva kivija
Kivi se koristi svež, kao i za pripremu kolača, džemova i lekovitih napitaka. Zahvaljujući visokovrednim sastojcima, efikasan je u borbi protiv respiratornih infekcija, a osim toga jača imunitet, štiti od prehlade, reguliše krvni pritisak, smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti, moždanog udara, tumora, a pomaže i protiv glavobolje i stresa. Takođe, snižava holesterol, neutrališe slobodne radikale i otklanja toksine iz organizma. Redovnim konzumiranjem svežeg kivija smanjuje se količina triglicerida u krvi za 15 odsto, a ovo blagotvorno voće pomaže i u zaceljivanju rana, održavanju zdravlja kostiju, zuba i desni, te apsorpciji gvožđa, a pozitivno deluje i na probavni sistem jer održava ravnotežu između korisnih i štetnih bakterija u crevima. Zbog bogatog sadržaja vitamina C i voćnih kiselina, kivi je čest sastojak proizvoda za negu lica i tela. Štiti kožu od isušivanja i čini je baršunastom i nežnom, reguliše lučenje masnoće, sužava proširene pore i usporava starenje.

Napomena: Iako je svež kivi veoma koristan, posebno tokom zime, preporučuje se oprez, jer prevelika količina ovog voća može izazvati alergiju. Savetuje se najviše dva-tri komada dnevno.

Prehlada
Oljuštiti i iseckati po jedan kivi, narandžu, šargarepu, jabuku, bananu, limun (ili limetu), dodati kašiku ili dve meda i mikserom ili u blenderu samleti voće. Po želji se može dodati voda. Ovaj napitak izuzetno je bogat vitaminima i odličan je protiv prehlade. Preporučuje se da se pije ujutru.

Celulit
Kilogram kivija sitno iseckati i procediti kroz cediljku ili gazu. Izgnječen kivi sipati u toplu kupku, a nakon dvadesetak minuta istuširati se mlakom ili prohladnom vodom.

Čišćenje kože
U blenderu izmiksati po jednu bananu i kivi, naneti na lice i vrat i ostaviti da deluje dvadesetak minuta. Nakon toga masku isprati mlakom vodom. S obzirom na to da kivi sadrži semenke, prilikom ispiranja utrljavanjem se radi i blagi piling.

Za blistav ten
Viljuškom zgnječiti jedan kivi i dodati mu supenu kašiku meda i malo jogurta. Naneti masku na lice i ostaviti dvadesetak minuta, a nakon toga isprati toplom vodom.

Džem
Oprati i oljuštiti 1,5 kg kivija, iseckati ga na kocke i staviti u šerpu pa dodati kesicu želatina pomešanog sa dve kašike vode. Kuvati na laganoj vatri jedan sat, a nakon toga sipati 1,5 kg šecera i ostaviti da vri još minutdva. Vruc džem sipati u tegle, ostaviti da se ohladi, a potom zatvoriti celofanom.

Savet plus
Kivi se naročito preporučuje trudnicama, zbog toga što je bogat vitaminima B grupe i folnom kiselinom, koji pomažu pravilan razvoj fetusa.

5 ideja za porodični odmor: Gde i kako sa decom na odmor

By
Nebojša Rašković
-
0
urbanstandard_osnovna

Za idealan porodični odmor je najvažnije da ste svi opušteni, da ste se o svemu dogovorili sa suprugom i da ste spremni za neočekivanu avanturu, što odmor sa decom, svakako, jeste. Ako vas brinu starosne granice, pedijatri i stručnjaci kažu da je najlakše i najbolje putovati sa malom decom. Naravno, makar prvih mesec i po dana od rođenja deteta se suzdržite, zbog adaptacije bebe na novu sredinu i vas na nove okolnosti (pogotovo ako vam je prva beba).

Posle tog perioda slobodno, uz konsultacije sa lekarom, se osmelite i putujte. Birajte destinacije koje nisu predaleko, idealno bi bilo da putujete svojim kolima, a prtljag prilagodite potrebama dece. Jedna od prednosti putovanja sa malom decom je što kompanije, prevoznici i tur operateri daju besplatne aranžmane za mališane do 2 godine, kao i mnogobrojne popuste za nešto starije putnike.

Pesak, more, sunce

More je najpopularniji izbor za putovanja. Svi obožavaju aktivnosti na obali, kupanje, sunce i razne druge aktivnosti.
Idealna destinacija: Grčka, Italija, Hrvatska.

Zašto roditeljima odgovara: Ove zemlje su blizu, ne morate da razmišljate o snabdevanju vodom i drugim problemima koji prate boravak u Crnoj Gori. Ostale destinaciju su daleko, a egzotične zemlje će morati da pričekaju da mališani porastu.
Zašto deci odgovara: Deca obožavaju vodu. Od rođenja joj se raduju i nemaju strah. Vole i pesak, kao i sve zanimacije na otvorenom.
Idealan termin: Maj, jun, septembar. Izbegavajte tropske vrućine.

Na selu

Deca vole životinje, zanimacije kao što je pravljenje kolača, skupljanje trave, čupkanje, branje….bilo kakvu vrstu akcije koja im pruža osećaj da su korisni, veliki i sposobni.
Idealna destinacija: Ako imate rođake na selu, onda je to prava stvar. Ako ne, možete naći interesantne lokacije preko interneta. Zanimljiva su sela u Šumadiji, ali i vojvođanski salaši mogu biti izuzetno atraktivni.

Zašto roditeljima odgovara: Topla, domaćinska atmosfera svima odgovara. Nemate osećaj da nekoga uznemiravate zbog toga što ste došli sa decom, jer seoska domaćinstva „žive“ po od najranijih jutarnjih sati.
Zašto deci odgovara: Mališani imaju ogromne mogućnosti da se zabave, da nauče dosta o pravom životu na selu, prirodi, životinjama….
Idealan termin: Od maja do oktobra.

Jezera

Jezera su popularne destinacije za porodice sa malim bebama. Zanimljiva su destinacija jer možete i da se kupate, ako baš želite, a klima je prijatnija nego na moru.
Idealna destinacija: Palić, mađarsko jezero Balaton, Srebrno jezero

Zašto roditeljima odgovara: Možete da se opustite u dugim šetnjama pored obale, mala je verovatnoća da će biti gužva, pa ćete imati priliku da uživate u svim čarima odmora.
Zašto deci odgovara: U odmaralištima ima dosta sadržaja za decu, parkovi.
Idealan termin: Od maja do septembra.

Banje

Ovo je skuplja varijanta, ali ako ste pregurali teške prve mesece bebinog života, plač i grčeve, onda priuštite sebi luksuz. Hotel na bazi „all inclusive“ je odlično rešenje ako je dete malo starije i ako ne morate sami da spremate hranu. Sa manjom bebom, apartman sa kuhinjom je bolje rešenje. Poželjno je da beba ima makar 6 meseci da biste se osmelili da odmarate u hotelu.


Idealna destinacija: Vrnjačka banja ili ako ste za baš uzbudljiv provod terme Čatež.
Zašto roditeljima odgovara: Opuštena atmosfera, nema trčanja, na jednom mestu dobijete sve, a postoje i raztličiti vidovi zabave, bazeni, igraonice.
Zašto deci odgovara: Svež čist vazduh, pogodna klima.
Idealan termin: Mart, april, avgust, septembar.

Planine

Planinski vazduh je lek sam po sebi. I za decu i za odrasle. Od izutenog je značaja da idete makar jednom godišnje na, makar i kraći, odmor u neko planinsko odmaralište.
Idealna destinacija: Zlatibor, Divčibare
Zašto roditeljima odgovara: Prijatan odmor, bez stresa, jurnjave po plažama i suncu.
Zašto deci odgovara: Klima izuzteno pogodna za razvijanje dečijih pluća, zanimljive i uzbudljive šetnje, obilazak parkova, upoznavanje sa prirodom.
Idealan termin: Tokom cele godine.

Idealno prevozno sredstvo

Za putovanje je najbolje da krenete sopstvenim automobilom. Idealno je vreme za početak avanture je rano ujutro ili tokom noći. Beba treba da spava u sedištu, a vi vozite polako i zaustavljajte se često. Pravite pauze na svakih 150, 200 kilometara. Ako putujete dalje, avion je najudobniji i najbrži način. Bebe uglavnom dobro podnose vožnju avionom, jedino treba obratiti pažnju na promenu pritiska.

Bebi dajte cuclu ili flašicu, a starijem detetu bombonu. Ako, ipak putujete autobusom, najbolje je da se odlučite da putujete noću. Voz može da bude dosta dobar izbor ako se putuje spavaćim kolima. Za putovanje vozom će vam biti potrebno isto kao i za autobus, jedino ponesite malo više hrane i vode jer putovanje zna da se neočekivano oduži.

Dom zdravlja

Ako putujete sa bebom do godinu dana ili malim detetom izbegavajte nepristupačne lokacije. Obavezno se raspitajte da li u blizini postoji dom zdravlja, gde su apoteke.

Kiseo kupus ipak nije zdrav

By
Marko Nikolić
-
0
urbanstandard_osnovna

Utvrđeno je da je kupus zdrav, svež, a škodljiv ako je kiseljen. U našim krajevima vlada uverenje da su kiseo kupus i raso veoma zdravi i lekoviti. Međutim, kiseo kupus i raso su otrov za organizam. Naime, posle konzumiranja kiselog kupusa ili rasola vrlo je teško iz organizma izbaciti jedinjenja koje stvaraju organske materije iz kupusa i kuhinlska so.

To su vrlo štetne materije koje jetra ne prepoznaje zbog čega ih organizam izbacuje preko kože. Kada preko zime vidite čoveka sa crvenilom po licu, vratu ili po rukama verujte da je prejedao kiseo kupus.

TAP 011 – još jednom

By
Marko Nikolić
-
0
urbanstandard_osnovna

Nije prvoaprilska šala, TAP 011 u svom prvom i originalnom sastavu, održaće koncert u Beogradskoj areni, 1. aprila. Posle više od 12 godina od rastura benda, Goca, Ivana, Milan, Đole i Pera ponovo će zajedno nastupiti i podsetiti sve na njihove hitove i na taj način zahvaliti svim svojim fanovima.

Samo na taj dan – 1. aprila, publika u Beogradskoj Areni imaće prilike da uživo ponovo čuje i vidiTAP 011 u originalnom sastavu, sa pevačicama Ivanom Pavlović i Gocom Tržan. Uprkos pričama o raskolu i nepomirljivim razlikama, dva najintrigantnija ženska vokala sa ovih prostora udružiće se još jednom i podsetiti na neverovatan uspeh grupe Tap 011 devedesetih godina.

Da bi spektakl bio što potpuniji, Tapovci su se pobrinuli da angažuju veliki broj vrsnih muzičara koji će ih na koncertu pratiti, najmoderniju produkciju (zvuk, svetlo…) i puno iznenađenja. Na koncertu će se svirati svi hitovi iz prve i druge faze rada TAP 011 i Tapovci garantuju nastup od preko 2 sata!

TAP 011 je definitivno bend koji je obeležio ’90.te. Nijedna žurka nije bila moguća bez nekog od hita Tapovca. Vrapci, Bunda, Komšinica Mica, Sanjaj me, Okreni 95, Laži me, Lujka samo su neke od pesama kojima su TAP 011 žarili i palili tokom ’90.

Počeli su 1992. kao TAPIRI ali nakon dve godine menjaju koncepciju benda kojem se pridružuju Ivana i Goca i nastaje TAP 011.

Prvi album “Novi Svet” izlazi početkom 1995. i već posle par meseci postaje najprodavanije izdanje zabavne muzike. Iste godine osvajaju i brojna priznanja kao i nagradu za „Otkriće godine”. Pesme „Opasna po život”, „Bunda”, „Bez tebe”, „Pekara” postaju nezaobilazne na svim radio stanicama.

Već naredne izdaju i nov album „Gaće” koji za samo nekoliko meseci duplo nadmašio tiraž prethodnog. Ove godine kreću i prvi ozbiljni veliki koncerti (rasprodat Sava centar), uživo nastupi po Srbiji i inostranstvu sa bendom. Skoro sve pesme postaju hitovi – „Vuk”, „Televizor”, „Žene”, „Vrapci”, „Sanjaj me”, „Lujka”, Komšinica Mica”, „Tajne” i nezaobilazne „Gaće” prate i muzički spotovi koji se po načinu snimanja i produkciji, izdvajaju od tadašnjih konkurenata.

1997. odlučuju da malo promene „pravila igre” i snimaju maxi singl „Lesi” na kome se pored ove pesme sa festivala u Herceg Novom, nalaze i pesme „Moda od labuda” (izvedena na festivalu u Budvi) kao i „Model iz sna” (pravljena za YU Elit model look takmičenje). Iste godine od velike internacionalne kompanije stiže ponuda za snimanje albuma na engleskom za svetsko tržište koju su članovi benda, zbog nesuglasica koje su počele da bivaju sve češće, odbili. Prodaja maxi singla i dalje ide odlično a i koncertni nastupi i putovanja su česti.

1998. izdaju treći album pod nazivom „Igra” koji je po mišljenju mnogih, najzreliji od prethodnih ali ujedno i poslednji u sastavu Goca Tržan, Ivana Pavlović, Milan Bojanić, Đorđe Petrović i Petar Stupar jer prvo bend napušta Goca a zatim i Ivana. I ovaj album nastavlja sa hitovima – „Dosadan dan”, „Okreni 95″, „Šta to beše mozak”, „Panika”, „Sto dana u mesecu” kao i brojnim priznanjima.

Za samo nekoliko godina grupa je imala preko 500 koncerata u zemljama bivše Jugoslavije, Austriji, Nemačkoj, Francuskoj, Švajcarskoj…učestvovala na brojnim festivalima i dobila nekoliko desetina nagrada.

2000. godine Milan, Đole i Pera sa novim pevačicama Anom Štajdohar i Natašom Guberinić, ponovo pokreću TAP 011 i tom sastavu izdaju još dva albuma „Kapetan lađe” (2000.) i „Playboy” (2002. godine).

Diskografija:

1993 – Milenijum Posle Misterija I (Millenium After Mysteries I) kao “Tapiri”

1995 – Novi Svet

1996 – Gaće

1998 – Igra

2001 – Čudesna ploča

2002 – 5 Element

Druga izdanja:

1997 – Maxi Single – Les

Predriga – put do dobrog sexa

By
Nebojša Rašković
-
0
urbanstandard_osnovna

Koliko je velika uloga predigre u dobrom seksu? Prvi i jedini odgovor glasi – onoliko koliko želite. Da bi­smo zaista uživali u seksu, čiji je predigra ne­os­porno vrlo važan deo, moramo raskrstiti sa porukama koje nam šalje medijska industrija kroz svoje najrazličitije oblike, od reklamnih spotova do teške pornografije. Seksolozi se u svojoj praksi često sreću sa muškarcima i ženama, mada su muškarci tome skloniji, koji robuju predstavi o savršenom seksu, jednom nestvarnom modelu zasnovanom na porukama koje šalje savremena kultura.

Naime, muškarci su prepuni fantastičnih uverenja o penisu “ve­likom i jakom kao telefonski stub” kao preduslovu da bi uopšte zadovoljili ženu, o trajanju koje mora da se meri satima, o muškoj sigurnosti koja isključuje bilo kakve dileme, o tome da on mora da je natera da “vrišti od zadovolj­stva”. Ta vrsta mitova, prema tvrdnjama tre­nut­no najčitanijih zapadnih seksologa, stvara mnogo napetosti i loših osećanja o nama sami­ma i o našim partnerkama. Realnost je ipak nešto sasvim drugo.

Zbog toga ne postoji od­go­vor na dilemu iz naslova, vrlo provokativno postavljenu kako bi nas analiziranje njene “na­merno pogrešne” postavke uvelo u zdraviji od­nos prema seksu, što, na koncu, znači i doseza­nje kompletnijeg i punijeg zadovoljstva. A to je krajnja svrha seksa, zar ne? Ne postoje idealni parametri dužine, trajanja, količine, svih mer­nih jedinica kojima je opsednut domen seksu­al­no­sti. Njih određuju partneri, sledeći sopstveni govor tela. Da bi u tome imali uspeha, od­nosno da bi taj govor zaista i čuli, neophodno je da se hitro i definitivno odreknu predubeđenja koja vode u seksualnu anksioznost. Jer, preuzeti standardi sigurno ne rezultiraju satisfakcijom kao kada partneri zaista dobiju ono što žele.

Predigra – put do njenih strasti

Muškarci se vrlo interesuju za predigru, jer su svesni činjenice da je ona ženama veoma bitna. Naravno, to ne znači da je “dobar seks” nemoguć bez predigre i da žena ne može da uživa samo u snošaju. Ali, podjednako je tačno i to da seks nije jednako snošaj, odnosno penetracija, kako većina muškaraca misli. Istina je, među­tim da je većini žena potrebna direkt­na stimulacija klitorisa i da ne mogu da dožive vrhunac isključivo kroz snošaj. Ali, da ne žurimo pre­te­rano.

Jer, ženski stil u ljubavi se razlikuje od muškog. Pre svega, ženama je razgovor veoma bitan. One veliki značaj pridaju rečima, jer je za njih to jasan znak da je muškarac potpuno prisutan. Za muškarce je vizuelnost mnogo važnija, dovoljan im je jedan pogled na lepu i zgodnu ženu da bi osetili uzbuđenje. “Žene mnogo više uzbuđuju reči i dodiri nego ono što vide”, tvrde seksolozi. Dodir uopšte, a posebno dodir kao komponenta predigre, od presudne je važnosti za lepši pol.

Žene vole svaku vrstu dodirivanja, jer je to način da se izrazi mnogo stvari – briga, podrška, ljubav, požuda. Vrlo često ova vrsta kontakta za njih ne mora biti put do seksa (“Ponekad volim samo da se pri­pi­jem uz njega i da ostanem tu!”), ali je u isti mah i jedan od najboljih načina da se krene u intimni odnos. Jer, mimo svih stereotipa, istina je da žene, obično, vole postupno približavanje seksu. Muškarci su, većinom, u startu usredsređeni na genitalije. “Eksplicitna seksualna ak­tivnost”, odnosno snošaj, za njih je u drugom planu. Jedna simpatična opaska kaže da žene u seksu više intersuje predigra i ono što dolazi posle, dok muškarce zanima ono što se dešava između ta dva događaja.

“Ruka spora, a dodir nežan

”
Da, to je deo njihovih fantazija, jer žene ne žele da se “strmoglave u seks”, već da u njega uđu korak po korak. Naravno, izuzeci uvek postoje, ali važno je da muškarci, kojima je stalo do njenog orgazma, znaju da se žensko interesovanje i požuda razvijaju postepeno. Upravo se na terenu predigre dešavaju prvi intimni ne­spo­razumi koji mogu da promene tok i kvalitet seksualnog odnosa. Žene sporije i teže dolaze do orgazma. Njihov orgazam je složenija stvar u odnosu na muški. Ali jedno je neospor­no tač­no. U tome će mnogo više uspeha imati muškarac koji pokazuje osećanja tokom seksa.

Njeno telo

Za kvalitet predigre takođe je vrlo bitno ići od manje osetljivih tačaka ka osetljivijim. Dakle, ne treba odmah krenuti na njena vruća mesta, čiji raspored obično vrlo dobro znaju partneri koji su duže vreme u vezi. Savet za muškarce je da počnu negde drugde, kako bi se korak po ko­rak približavali njenim erogenim zonama. Čak i na vrućim tačkama ne treba odmah preći na najvreliju.


“take it slow” Još jednom, važno je održavati spori ritam predigre. Osim u izuzetnim situacijama, jer vaše ubrzanje nju može da ohladi.
Komplimenti. Neverovatno važan element pre­digre, koji kod žena budi poverenje i pojačava samopouzdanje. Njoj je važno da zna koliko vam se dopadaju njene grudi, usne ili guza i koliko vam je stalo da ih gledate, držite, pokrivate rukom.

Koristite ruke, jer je, baš kao i kod oralne stimualcije penisa, njihova uloga vrlo bitna.
Na kraju tu je i famozna tačka G. Kraljica svih tačaka za koju vlada veliko interesovanje. Ona je najčešće predmet o kome muškarci žele više da znaju. Reč je o zoni na gornjoj unut­raš­njoj površini vagine, prema stomaku, nekoliko santimetara unutra.

To mesto je najbolje istra­ži­vati prstima ili jezikom. Možda je najbolje da na momenat samo naslo­nite prst i da blago pritiskate kako bi partnerka mogla da se usredsredi na tu zonu. Naročito, ako nemate iskustva sa ovom vrstom stimulacije. Zatim počnite da ga pokrećete napred-nazad ili kružno, a koliko dugo ćete to činiti zavisi od partnerke.

Netbook za dame

By
Nebojša Rašković
-
0
urbanstandard_osnovna

Inspiron Mini 1018 Red svojim izledom podseća na Isnpiron N5010 Red notebook, samo što je značajno manjih dimenzija i težine. Ima nešto zaobljenije ivice i napravljen je od kvalitetne plastike visokog sjaja, koja je na žalost podobno tlo za skupljanje prašine i otiske prstiju.

Strukturno gledano poprilično se razlikuje od sličnih rešenja jer ga pokreće Intel Atom N455 procesor ukomponovan sa 1GB radne memorije, što je u osnovi dovoljno za obavljanje većine poslova u pokretu, gledanje filmova i rad sa multimedijalnim sadržajima. Za grafiku je takođe zadužen Intel sa svojim GMA3150 rešenjem koje odrađuje posao, ali nije na nivou ION platforme.

Slika deluje krstalno čisto i jasno, međutim nedostaje taj fini prelaz boja koji na krajnjeg korisnika ostavlja potpun utisak. Disk je očekivano kapciteta 250GB, dok je konektivnost na nivou većine netbook-ova (WiFi + Bluetooth adapter). Baterija je 6-ćelijska i pruža autonomiju od 4 do 5 rradnih časova, pri kontrastu od 50%.

Tastatura je osrednjeg hoda i pogodna je i za duža kucanja, mada su za naš ukus tasteri malo sabijeniji. Nije otporna na posipanje tečnošti i nema pozadinsko osvetljenje, ali ima sve što će vam ikada zatrebati – set multimedijalnih tastera i dobro pozicionirane funkcijeske tastere. Touchpad nas je balgo rečeno oduševio – kao da je preslikan sa MacBook Air mašina. Osrednje je osetljivosti, ne stvara trenje pod prstima i sasvim je komforan za rad.

Inače Inspiron Mini 1018 Red ima ugrađen čitač kartica i dva USB porta, dok je ODD drajv izostavljen. U radu se pokazao kao veoma tiha mašina, osim u situacijama kada se pokrene neka zahtevna multimedijalna aplikacija kada se pali mali cooler – tada bude malo bučan, ali podnošljivo bučan.

Dell Inspiron Mini 1018 Red je zanimljiv netbook sposoban da odgovori na različite zahteve – od kucanja tekstova do uživanje u multimedijalnim sadržajima. Dizajnerski gledano najbolje će se uklopiti sa mlađim gospođicama i damama od stila, koje vole svedene računare malih dimezije, a da stvar bude leša cena mu je sasvim ok, što je razlog više za našu toplu preporuku.

Dell Inspiron Mini 1018 Red

Procesor: Intel AtomTM N455 (1.66 GHz)

Memorija: 13 GB DDR3

Hard disk: 250 GB

Optika: Nema

Grafika: Intel GMA 3150

Ekran: 10,2 inča, 1024×600 piksela

Povezivanje: Bluetooth, WiFi, Ethernet

Masa: 1.2 kg

Cena: 32.361,77 din

Kontakt: Direct Link, www.dl.rs/gdekupiti

Zeleni čaj – izvor života

By
Nebojša Rašković
-
0
urbanstandard_osnovna

Medicinska istraživanja su potvrdila da zeleni čaj ima antikancerogene osobine i pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja. Preporučuje se za prevenciju osteoporoze i kao dodatak dijetama.

Za Japance je zeleni čaj izvor energije koji usporava proces starenja. Latinski naziv mu je Camellia sinensis. Listovi i cvet se beru u martu, kada su listovi sasvim mali. Od načina prerade zavisi da li će se dobiti, crni, zeleni, žuti ili crveni čaj. Raste na visoravnima Kine, Indije, Japana, Cejlona, na Javi, u Gruziji i padinama Kavkaza.

Potvrđena lekovitost
Smanjuje oksidacione procese u organizmu, usporavajući proces starenja ćelija 20 puta jače nego vitamin E. Zeleni čaj pozitivno utiče na trudnoću. Ova blagotvorna biljka smanjuje visok pritisak i holesterol. Uz adekvatnu ishranu i zdrav način života, zeleni čaj podržava imuni sistem čoveka. Pomaže kod arterioskleroze, povišenog šećera, proliva, povraćanja, manjka apetita, napetosti, prehlada i gripa, bolova u grlu, hepatitisa, raka, trovanja hranom, oboljenja jetre i želuca, lošeg varena i ozračenosti (stroncijum 90).
Pripremanje zelenog čaja
Voda je duša čaja. Treba koristiti samo meku vodu (s malo hlora i kamenca). Crni čaj je najbolje pripremati u glinenoj posudi, a zeleni u posudi od porcelana ili keramike. Razlikuju se tri načina pripreme:
1. Japanski metod I: Vodu prokuvati i ostaviti da se ohladi na otprilike 60 stepeni. Zatim preliti čaj i ostaviti da odstoji tri minuta. Ako vam je čaj previše kiseo, postupite prema metodu II.
2. Japanski metod II: Prvo se pripremi čaj po metodu jedan. Zatim se prospe tečnost, a isti čaj se ponovo prelije toplom vodom. Čaj se može servirati nakon 2-3 minuta.
3. Engleski metod: Za jednu šoljicu je potrebna jedna čajna kašika čaja. Listići se preliju vrelom vodom. Posle 2-3 minuta se čaj može servirati.
Pomaže mršavljenje
Zeleni čaj pozitivno utiče na koncentraciju, pomže kod dijeta i štiti od karijesa. U kozmetici se primenjuje jer štiti ćelije i neguje kožu.
Koristite listove čaja
Listići čaja imaju 1,5 do 2 puta jače dejstvo od čaja u kesicama. Zato je bolje koristiti listove. Za jednu šoljicu zelenog čaja je potrebna manja količina nego za crni. Često je na pakovanju napisana i doza, pa treba pratiti uputstvo.

Roze je u modi

By
Nebojša Rašković
-
0
urbanstandard_osnovna

Netbook računari pored tabletnih uređaja u ovoj godini treba da promene IT svet. Jednostavni za korišćenje, sasvim povoljne cene, dobrih performansi i pritom još zauzimaju malo prostora na radnom stolu pravi su izbor za sve koji žele da budu maksimalno mobilni. ASUS sa svojim Eee PC mašinama i dalje dominira ovim tržištem, a model Eee PC 1005PXD je jedan od novijih, koji svojom svedenošću može biti veoma dobar izbor za mlade dame i gospođice…

Vizuelni koncept mašine dosta podseća na prve Eee PC modele i to je potez kojim je ASUS želeo ponovo da oživi retro dizajn samo u novom ruhu, pošto su ta rešenja bila ultra popularna i privlačila su veliki broj korisnika. Kućište netbook-a je kompletno napravljeno od plastike, s tim da je gornja površina uglačana do veoma visokog sjaja, pa se teže održava i podložna je grebanju i oštećenjima.

Mi smo testirali model roze boje (PIK014S) koji je nešto manje osetljiv, pa i kada dođe to risovanja kućišta to se znatno manje primećuje. Tastatura na ovoj lepotici je lepo zamišljenja, a tasteri imaju osrednji hod, tako da ne zamaraju prste čak i nakon višečasovnog rada. Touchpad je mali, ali dosta dobre senzitivnosti i ne stvara trenje pod prstima. Multi-touch je tipa, tako da kombinovanjem prstiju možete odraditi sve poslove kao da u rukama držite miša.

Najveće blago Eee PC 1005PXD računara je ekran, kome je rezolucija podešena na 1024 x 600 piksela, a isti je dijagonale 10.1 inč. Prikaz boja na njemu je fantastičan, dok su detalji kristalno jasni bez distorzija i zamućenja. To je u osnovi bilo od presudnog značaja za besprekornu reprodukciju video materijla, kao i za savršen balans boja kod multimedijalnih sadržaja.

Eee PC 1005PXD poseduje sve vrste konekcija i sliku preko VGA adaptera može da baci na neki drugi monitor. Kada smo već kod ove stavke napomenućemo da ceo grafički podsistem nosi GMA 3150 grafika, koja genralno gledano nije baš najsjajni rešenje, ali odrađuje posao. U ovoj situaciji nju čupa dobar displej, pa je zbog toga krjnji utisak pozitivan. U realnom radu testirani Eee PC je dosta brz, s tim da se u situacijama kada mu se startuje zahtevnija aplikacija malo više greje, ali sve ostaje u granicama normale. Pošto mašinu nosi Windows 7 Starter 1GB radne memorije je dovoljno, ali za cenu po kojoj se nudi trebalo bi da ima još 1GB više.

CPU očekivano dolazi iz Intela i reč je o Atom rešenju oznake N455 koji je low-voltage procesor brzije 1.66GHz. Na osnovu svega viđenog dolazimo dozaključka da je (uslovno rečeno) jedina mana ovog netbooka sjajni finiš, ali opet i da se koristio neki drugi materijal, pitanje je koliko bi jedan ovakav koncepat bio atraktiva, a i upotreba nekih rafiniranih materijala bi značajno podigla krajnju cenu. U svakom slučaju Eee PC 1005PXD je zanimljiv mali netbook sposoban da odgovori na većinu potreba umereno zahtevnih korisnika, ali i da privuče pažnju okoline svojom elegancijom i blistavim sjajem.

ASUS Eee PC 1005PXD-PIK014S (pink):

Procesor: Intel Atom N455 1,66GHz

Memorija: 1 GB DDR3

Hard disk: 250 GB

Optika: Nema

Grafika: Intel GMA 3150

Ekran: 10,1 inča, 1024×600 piksela

Povezivanje: Bluetooth, WiFi, Ethernet

Masa: 1,27 kg

Cena: 35.377,56 din

Kontakt: Direct Link, www.dl.rs/gdekupiti

Turska: počelo suđenje za lanac prostitucije na jahti

By
UrbanStandard
-
0
urbanstandard_osnovna

Sudski proces protiv deset osoba osumnjičenih za organizovanje međunarodne mreže prostitucije na jednoj od najvećih jahti na svetu počelo je u ponedeljak (20. decembra) u Antaliji. Savaronu, jahtu koja košta 38.000 evra po noći, koristio je osnivač moderne Turske Mustafa Kemal Ataturk pre svoje smrti 1938. godine.

Turske vlasti deportovale su devet Ruskinja i Ukrajinki, uključujući dve maloletnice, nakon što je ta mreža prostitucije rasturena krajem septembra. Kazahstanski biznismen Tevfik Arif, glavni osumnjičeni na suđenju, tereti se za organizovanje celokupne mreže prostitutki, posrednika i transfera stranaca na jahtu. On je u ponedeljak odbacio sve optužbe iznete protiv njega, nazivajući ih „plodovima mašte“. (Blumberg, novinska agencija Anadolu, Hurijet, Sabah, Milijet – 20.12.2010)

1...852853854...858Page 853 of 858

Dešavanja

EDITOR PICKS

POPULAR POSTS

POPULAR CATEGORY

O nama

URBAN STANDARD je portal za interesantnim temama iz Urbane sredine. Muzika, Film, Gaming, Konserti i druga dešavanja. Takodje obradjujemo i teme iz IT-a, poslovanje, digitalizaciju poslovanja, czber cecurity, kao i druge teme.

Contact us: contact@dsteam.me

FOLLOW US

© UrbanStandard | Hosting & Maintenance WPALL SUPPORT