Nesanica zbog zaljubljenosti

U paketu sa simpatijom i zaljubljenošću obavezno ide i manjak sna, s obzirom na to da ljudi koji su se zatreskali u nekog spavaju sat vremena manje od ostalih.
Ukoliko se pitate zašto poslednjih dana ili meseci ne možete da spavate, velika je verovatnoća da ste se zaljubili. Naime, istraživanja su pokazala da zaljubljeni mladići i devojke u proseku spavaju sat vremena manje od drugih koji nemaju “ljubavnih problema“.
Naučnici sa Univerziteta Bazel, na kojem je rađeno istraživanje, napominju da je reč o kombinaciji euforije, straha i uzbuđenosti koji se javljaju kada nam se neko dopada. Usled tih osećanja telo u većoj meri počinje da luči hormone dopamin i kortizol što dovodi do “hipomaničnog” stanja u organizmu i samim time do nedostatka sna.
Cela stvar s poremećajem spavanja može da potraje i do šest meseci, a san ometa razmišljanje o željenom partneru, zajedničkim trenucima i sanjarenje o budućnosti.