Brojna istraživanja dokazala su da masturbacija blagotvorno deluje na čovekovo zdravlje. Između ostalog, ona jača imunitet i poboljšava raspoloženje. Masturbacija je poslednjih dana ponovno postala vruća tema i to najviše zbog najave uvođenja zdravstvenog nastavnog plana u škole.
Iako ima onih koji smatraju da je masturbiranje štetno, ali nauka je pokazala da je ona zapravo delotvorna – kako za fizičko, tako i za psihičko zdravlje.
Stres i raspoloženje
- Australijsko istraživanje iz 2010. godine u kojem je učestvovalo 150 ljudi, otkrilo se da seks pomaže u stresnim situacijama. Dokazano je da isti učinak ima i masturbacija. Naime, tokom seksa ili masturbacije organizam ispušta koktel hormona koji umiruju telo, a samim tim ublažavaju stres i nervozu.
Kardiovaskularno zdravlje i dijabetes
- Stručnjaci masturbaciju povezuju i sa kardiovaskularnim zdravljem, kao i sa manjim rizikom od nastajanja dijabetesa tipa dva. Nekoliko istraživanja pokazalo je da ženski orgazmi – nezavisno od toga da li su postignuti seksom sa partnerom ili masturbacijom – jačaju otpornost žene na kardiovaskularne bolesti i dijabetes.
Divljanje hormona
- Neke zemlje podstiču masturbaciju među tinejdžerima. Britanska Vlada je 2009. godine, navodila tinejdžere da masturbiraju barem jednom dnevno. Zašto? Masturbacija na neki način umiruje hormone i blagotvorno deluje na psihofizičko zdravlje tinejdžera čija su tela prepuna hormona.
Nesanica
- Kako pokazuju istraživanja, masturbacija je jedan od najboljih prirodnih lekova protiv nesanice. Mnogi čak nesvesno pribegavaju masturbaciji nakon stresnog dana jer ih to smiruje i pomaže im da zaspu. Masturbacija pomaže lučenje dopamina u telu koji je najveći u periodu pred klimaks. Nakon orgazma, luče se oksitocin i endorfin usled kojih se kod žene javlja osećaj smirenost.
Infekcije
- Masturbacija kod žena pomaže i u sprečavanju infekcije vrata materice, ali i blagotvorno deluje na infekcije urinarnog trakta. Poznato je da masturbacija smanjuje rizik od raka prostate kod muškaraca, a novija istraživanja pokazuju da umanjuje i rizik od raka maternice kod žena. Najveću zaslugu za to ima orgazam koji ‘otvara vrata’ maternice i podstiče povećanje dobrih bakterija.
Jačanje imuniteta
- Zahvaljujući hormonima koji se u telu luče tokom seksualnog čina, ali i masturbacije, imunitet postaje jači. To znači da ste manje podložni različitim bolestima.
Izvor: 24sata
