Pored toga što izaziva leptiriće u stomaku i pomaže da se povežete sa drugom osobom, poljubac znatno poboljšava vaše zdravlje i jača vaš imunitet. Nesumnjivo je da ljubljenje pričinjava veliko zadovoljstvo, ali ono je itekako korisno za naš organizam. O njegovom lekovitom dejstvu svedoče izjave stručnjaka.
– Dok se ljubite, vaš mozak oslobađa dopamin, koji podstiče strast i osećaj bliskosti sa partnerom. Supstance koje se nalaze u poljupcu izazivaju fizičko i emocinalno zadovoljstvo. Čini nas zdravim i poboljšava imunitet- rekao je doktor Jil Varnado, osnivač “Get Checked 4 Life” neprofitne oraganizacije koja se zalaže za pružanje zdravstvenih usluga ljudima u rizičnim sredinama.
- Čuva belinu vaših zuba –poljubac ne može da zameni četkicu za zube, ali ljubljenje umanjuje plak na zubima, dok istovremeno stimulisanjem lučenja pljuvačke odstranjuje bakterije i sprečava pojavu karijesa.
- Ljubljenje je prirodni proces čišćenja. Pljuvačka čisti vaša usta i odstranjuje čestice hrane posle obroka- istakla je Hejdi Hausur, potparol Akademije opšte stomatologije. Minerali u pljuvački pomažu ponovnu izgradnju površine zuba i sprečavaju njihova oštećenja. Ljubljenje vaše zube čini blistavim i zdravim i smanjuje troškove odlaska zubaru.
- Održava mladalački izgled –ukoliko se često ljibite, možete reći zbogom botoksu ili fejsliftingu. Seks terapeut i autor Ava Kadel istakla je da ljubljenje radi fejslifting lica.
- – Dok se ljubimo, pokreću se 30 mišića lica, što održava njihovu vitalnost- naglasila je Kadel.
- Istog mišljenja je i Lorel Haus, autor knjige “QuickieChick’s Cheat Sheet to Life, Love, Food, Fitness, Fashion and Finance — on a Less-Than-Fabulous Budge”.
- – Kao što vežbanje u teretani održava mišiće tela, tako i pokretanje mišića lica pospešuje njihov tonus, što umanjuje zanke starenja- rekal je doktorka Lorel.
- Ubrzava metaobolizam –dok se ljubite, oećate da vaše srce ubrazno kuca, ali to nije samo vaš osećaj to je zaista tako.
- – Srčani ritam je brz, oslobađa se adrenalin i ostali neurotransmiteri u krvi, a povećanje adenalina ubrzava vaš metabolizam i sagoreva kalorije- izjavio je doktor Varnado. Minut ljubljenja sagoreva od 2 do 5 kalorija.
- Jača imunitet – zamena pljuvačke znači i zamenu klica. Dok ste izloženi bakterijama druge osobe, vaše telo stvara antitela za odbranu od njih, što osnažuje vaš imunitet i čini vas jačim u borbi protiv bolesti.
- Smanjuje nivo stresa kojem ste izloženi – poljubac u organizmu oslobađa prirodni antidepresiv, oksitocin. Doktor Džošua Gizercki, osnivač i direktor “Vitality Logix Internal Medicine” izdvojio je da ova supstanca vodi do boljeg seksa i orgazma. I dok umanjuje stres, poljubac istovremeno snižava proizvodnju kortizola i novo holesterola u našem telu.
